Recuerda que el ritmo lo marcas tú —cada proceso es único, y lo importante es avanzar con presencia y coherencia contigo mism@. Apuntes de las lecciones grabadas Aquí te dejamos un resumen de cada lección que verás a continuación.‼️No te quedes aquí. Sigue con las siguientes lecciones: pulsa el botón “Completar lección” y continúa avanzando.…

Bienvenid@ a la fase de AUTOCONOCIMIENTO 🎯 Objetivo de la fase 1El propósito de esta primera fase es conocerte en profundidad. Se trata de salir del piloto automático, dejar de vivir desde la identificación con el ego y comenzar a observar los mecanismos inconscientes que rigen tu vida. Aquí aprenderás a detectar los miedos, ansiedades…